Free Running do Castelo Nutrisport

Local: Santa Maria da Feira
Partida/Chegada: Piscinas Municipais

Distância: 15Km
Dificuldade: baixa/média
Data: 30 de Março de 2013

Pontos de interesse: Centro Histórico, Castelo, Europarque.

Organização: Trail de Portugal

Colaboração: Nutrisport e Feira Runners.

Programa-Horário

9h - Concentração no parque atrás das piscinas municipais;

9h15 - Breve descrição do percurso, recomendações e breve abordagem à Nutrisport;

9h30 - Partida

10h45 - Previsão de chegada do primeiro grupo (média de 12Km/h);

10h45 - Abertura dos balneários;

11h15 - Previsão de chegada do segundo grupo (média de 9Km/h);

12h30 - Almoço no Restaurante "......"

O fim do almoço corresponde ao encerramento da actividade.

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Nota: Estas horas dependem do andamento normal de um Free Running, podem estar sujeitas a ligeiras alterações.

Informações Técnicas

Distância do percurso: 15Km

Desnível acumulado: aproximadamente 600m

Tipo de percurso: Circular, começa e termina no mesmo local

Características do percurso: 30% Trilhos técnicos, 60% estradão, 10% estrada.

Regulamento Geral

 - A organização não se responsabiliza por qualquer dano que possa acontecer aos atletas participantes, assim como qualquer dano que estes possam causar, sejam materiais ou a terceiros;

 - Os atletas devem respeitar os membros da organização, nunca os ultrapassando, devendo avisá-los caso queiram desistir durante o percurso;

- As inscrições são gratuitas para todos os participantes;

- Os participantes, antes de se inscreverem,  devem ter a noção da dificuldade do percurso e ver se estão preparados para a sua realização na totalidade;

- Haverá um posto de abastecimento a meio do percurso, na zona do europarque;

Inscrições

- As inscrições serão gratuitas; 

- As inscrições incluem a orientação pela organização durante todo o percurso e um abastecimento fornecido pela Nutrisport;

- As inscrições deverão ser feitas obrigatoriamente através do seguinte formulário:

https://docs.google.com/forms/d/1w8VILwDNqbpXrKUgwYq95kyMplRZo_R64WnnWjcxpf4/viewform

- Lista de inscritos: https://www.dropbox.com/s/volpf4he9hf4rcp/Lista%20de%20Inscritos%20FR%20S.M.%20Feira.pdf

Dúvidas e Informações

- Para esclarecimento de dúvidas sobre o evento e para acesso a mais informações, contacte-nos através do e-mail: traildeportugal@gmail.com